家庭教育大讲堂涡阳县家庭教育助力中考

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家庭教育是国民教育体系的重要组成部分，是社会和学校教育的基础、补充和延伸。家庭教育伴随人的一生，影响人的一生，对一个人的成长成才至关重要。4月4日，涡阳县爱心者协会联合县青年志愿者协会邀请家风家教巾帼志愿者刘丽英老师，走进县城西中心校开展涡阳县第43期家庭教育大讲堂，本次大讲堂以“助力中考”为核心，旨在为九年级学生减压赋能。

在讲课之前，刘丽英老师邀请同学们上台参与吹气球游戏，在学生依序吹破气球后，问询他们在吹气球时的想法和感受。学生们纷纷说到，在吹气球过程中慢慢找到了方法。别人的气球都破了，感受到压力，所以更加紧张与努力。刘丽英老师以此引入课程。

课程中，刘丽英老师向学生解释压力产生的原因、压力的表现与产生的不良情绪，接着为学生们展示学习压力导致的结果与学习压力产生的原因，带领同学们学习如何管理压力，号召同学们提升自信心、合理宣泄情绪、保持积极心态，并教会学生用呼吸方法帮助学生放松、调整情绪、减轻压力。

最后，刘丽英老师用“十秒钟拍手”游戏，让大家计算在十秒钟拍手数量，领悟自身潜能，相信自己的能力。在大家的掌声中，第43家庭教育大讲堂顺利结束。

“家庭者，人生最初之学校也。”清晰认识家庭教育的重要作用，对每个人、每个家庭乃至整个社会都有着十分重要的意义。在家庭教育这条路上，涡阳县爱心者协会与县青年志愿者协会将携手同行，并肩奋进。（文/荆维悦图/吴从娟）

原标题：《涡阳县：家庭教育助力中考》